Nooit meer een stinkende shakebeker!

Een eiwit- of proteïne shake na het trainen is voor velen een onderdeel van de gymroutine, maar een groot nadeel hiervan is: een stinkende shakebeker. Al helemaal als je even vergeten bent dat ‘ie nog in je tas zat en je net een paar dagen rust pakt. Probeer dan nog maar eens die stank eruit te krijgen.

Hoe je van de stinkende shakebeker afkomt? In ieder geval niet door kokend water in je beker te gooien en de deksel dicht te draaien. Levensgevaarlijk.

Vul de shaker met kokend water en voeg twee kopjes witte natuurazijn toe. Laat het zo een uur staan en gooi de shaker leeg. Geen zorgen dat de shaker naderhand naar azijn ruikt. Als je hem daar na op de normale manier schoon maakt, is dat niet het geval.

« terug naar gezond overzicht